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septembre 22, 2021

Pourquoi certaines séances d’hypnose sont-elles beaucoup plus rapides et efficaces que d’autres ?

Vous êtes hypnothérapeute ou coach de vie ? Avec les percées technologiques, il devient tout à fait possible aujourd’hui de pratiquer l’hypnose à distance. Par Skype ou par téléphone notamment. Comment donc rendre vos séances d’hypnose plus efficaces ? Réponse ici.

C’est ce que font de plus en plus hypno-thérapeutes qui se mettent à l’heure de la technologie. Comme par exemple Véronic Martignac, maître praticienne en hypnose ericksonienne sur son site http://motsart.fr/hypnose-a-distance.

Si vous êtes comme la plupart des hypno-thérapeutes, est-il raisonnable de penser que vos séances d’hypnose type se schématisent de la façon suivante ?

  • Pré talk
  • Induction
  • Approfondissement
  • Travail hypnotique
  • Phase de réassociation

Au total, vous pouvez passer 40 minutes lors de chaque séance d’hypnose à distance, en y consacrant 20 minutes d’induction lente et progressive, non ?

Que diriez-vous de raccourcir la durée de votre séance d’hypnose à distance par 5, tout en la rendant plus efficace et plus impactante pour votre client ? Au final, que diriez-vous que votre séance d’hypnose à distance se résume à ça :

– Pré talk

Alors que vous lisez ces lignes, vous vous demandez sans doute si j’ai consommé une substance illicite, tout en étant victime d’une crise psychotique ? Rassurez-vous, tout va bien.

Plus sérieusement…

Laissez-moi vous démontrer, comment j’utilise l’hypnose conversationnelle afin de raccourcir de façon exponentielle la durée d’une séance. Tout en la rendant plus efficace. Comment ? Grâce aux questionnement hypnotique et à la machine à phrase.

Le saviez-vous ?

La communication hypnotique, ce n'est pas que pour les coachs, psy et thérapeutes !

40% de nos élèves sont des personnes comme vous qui veulent devenir plus impactant dans leur relations aux autres !

Voici ce qui a changé pour eux dans leur vie pro et perso - après avoir maîtrisé la communication hypnotique : 

  • Ils ont évolué dans leur poste (promotion)
  • Ils ont un meilleur salaire
  • Ils réussissent mieux à vendre leurs idées
  • Ils ont des relations plus harmonieuses
  • Les autres leur portent plus d'intérêt
  • Ils séduisent et se sentent plus séduisants
  • Ils ont une confiance en eux plus solide

Le questionnement hypnotique et la machine à phrase, un raccourci efficace pour induire une transe quasi instantanée

Imaginons que vous ayez un client par téléphone vous demandant de l’aider à se débarrasser d’un burnout bien installé depuis quelques mois. Bourreau de travail excessif, vous remarquez qu’il en a négligé sa santé et ses relations familiales.

Après une première séance préalable, vous avez remarqué deux choses importantes :

Premièrement, que le comportement excessif de ce client est dicté par cette croyance inconsciente  » il faut travailler très dur pour nourrir sa famille ». Deuxièmement, que votre client aime la course à pied longue distance et la pratique de façon régulière.

Comment pourrais-je commencer une séance hypnose à distance de façon conversationnelle comme si rien n’était, tout en provoquant chez lui une transe hypnotique suffisamment importante pour l’aide à changer de comportement et d’attitudes vis-à-vis du travail ? C’est (plutôt) simple quand on possède la bonne technique.

Démonstration.

– Allo, bonjour Monsieur Ducobu, vous allez bien ? (Toute ressemblance avec un personnage de cinéma est purement fortuite)

– Ça va, dans l’ensemble. Bien qu’étant un peu fatigué.

– Vous me dites que vous êtes un peu fatigué… j’espère que je ne vais pas trop vous fatiguer davantage après cette séance alors…

– Rire du client

– Bien. Avant de commencer cette séance hypnose à distance, je vous propose de parler librement sur ce qui provoque votre burnout, vous êtes d’accord ? On y va ?

– Oui bien sûr

– O.K. je vais reprendre un à un les propos que vous avez tenus lors de la première séance, afin de savoir si je suis sur la bonne piste

– O.K. allons-y

– Donc, vous me disiez que vous m’avez contacté par téléphone pour affirmer que vous étiez victime d’un burnout depuis maintenant quelques mois, c’est bien ça ?

– Oui tout à fait

– Vous m’aviez dit aussi que suite à cet épuisement professionnel, votre relation avec votre femme et votre fils s’était dégradée, c’est bien cela ?

– C’est le cas, en effet

– Si je me souviens bien, vous aviez aussi l’impression parfois d’être déconnecté de tout… et que chaque effort à fournir au travail devenait de plus en plus difficile, c’est juste ?

– Oui

– Et si je ne me trompe… ces derniers temps… vous sembliez avoir de plus en plus difficultés à vous lever le matin ? Tout comme de prendre votre douche ? Prendre votre voiture puis partir au travail vous semblait de plus en plus pénible ?

Remarque : à ce stade-ci de la conversation, j’utilise la technique du Yes-set pour deux raisons.

Premièrement, créer rapidement une connexion hypnotique solide afin d’instaurer la confiance et le sentiment de confort chez mon interlocuteur. Parce qu’il est important que mon client se sente écouté pour être mis en confiance.

La deuxième chose intéressante du Yes-Set, tel que je le pratique, est de conditionner la neurologie de mon client en lui faisant dire de créer un « oui » plusieurs fois consécutivement.

L’objectif caché étant de créer le consentement tout en rabaissant progressivement son filtre critique (la partie de son esprit résistante aux changements qui pourrait rejeter mes suggestions).

Reprenons notre petite discussion.

– Oui, tout à fait. Vous avez très bien résumé la situation.

– Avant de penser à toutes les façons de vous sentir mal dans votre vie… avez-vous déjà… pensez à toutes les autres façons… de vous sentir mieux … Jusqu’au point où vous pourriez commencer à… Pensez à votre problème… de toutes les façons que vous le désiriez…. Jusqu’à ce que vous sentiez mieux à propos de tout…. Mis à part de ce problème bien sûr…

– Euh… c’est à dire que….

Remarque :

à ce stade-ci j’utilise le questionnement hypnotique et la machine la phrase en rendant ma voix hypnotique. Ceci afin de créer un langage volontairement flou et ambigu pour faire entrer rapidement mon client dans une confusion mentale légère.

Confusion mentale propice à endormir son facteur critique pour l’ouvrir à de nouvelles façons de considérer la relation à son travail.

– Je veux dire… Jusqu’à quel point êtes-vous prêts à travailler plus… afin d’en obtenir moins de la vie ?

– Silence de la part de votre client qui est dans une confusion hypnotique légère, essayant de trouver en sens à mon langage flou et imprécis

– Pendant que vous pensez à ceci, vous pourriez bientôt vous retrouver en train de penser à vous… avec votre femme et votre fils… Détendus… en train de … Profitez plus de la vie…. Avez-vous déjà… commencez à y penser ? ….

Remarque : à ce stade-ci, mon client est en transe hypnotique légère. Son flux de parole est beaucoup plus lent. Sa voix plus douce et apaisée.

– Non

– Que se passerait-il après que vous ayez commencé à y penser ?

– Les choses seraient différentes

– Comment le sauriez-vous ?

– Eh bien je penserai à toute ces choses nouvelles

– Et cela vous fera vous sentir comment ?

– Je me sentirais mieux dans ma vie

– Vous vous sentirez mieux de votre vie… Est-ce que c’est important pour vous de travailler dur afin de nourrir votre famille ?

– Oui… C’est important pour moi

– Pensez-vous que… Continuer à galoper dans tous les sens comme vous le faites… Au point de s’en rendre malade… Va-t-il vous permettre sur le long terme… De gagner la course…?

– Non… Je n’avais pas vu ça comme ça en effet…

Remarque :

à ce stade-ci, j’utilise les commandes hypnotiques cachées, afin de parler à l’esprit inconscient de mon interlocuteur, tout en continuant à contourner son filtre critique.

– Et quand on y pense… A un certain niveau… Certaines parties de vous-même… Intègre rapidement… Les mécanismes nécessaires… Afin de construire de nouvelles possibilités de vie meilleure…. Parce que… La vie ne serait-elle pas comme… Courir un marathon… Le coureur qui veut aller loin… Est celui qui se ménage… Qui… Gère l’effort… dans la durée…

… Car courir vite… Mais pas très loin… Vous permettrait-il de prendre du plaisir durant la course ? Se…Posez la question… C’est déjà y répondre non ?

… Alors quand vous reprendrez vos activités… faire la course ou les courses par exemple… Vous repenserez à tout cela sous un nouvel angle…. Et peut-être… Que votre inconscient lui…. Aura… Tôt ou tard…. Trouvez de nouvelles façons…. d… appréhendez la vie comme la course à pied…. Ralentir…. Pour aller plus loin…. Et au final être plus performant….

… Mais je pars, je parle… Comment vous sentez-vous ?

– Bien… Quand allons-nous commencer la séance hypnose ?

– Je crois que nous allons nous contenter de cette discussion aujourd’hui. Car mon petit doigt me dit, que quelque chose vient de se passer.

– Vous m’avez hypnotisé, là ?

– Disons que nous venons d’avoir une conversation très intéressante 🙂

L’hypnose conversationnelle, un outil exceptionnel pour pratiquer l’hypnose à distance

Voyez-vous cher lecteur, comment à travers une simple discussion, je peux induire une transe hypnotique très rapidement qui favorisera le changement chez mon client. Durée totale de cette discussion : cinq minutes chrono.

Il vous reste donc 35 minutes, pour boire une tasse de thé, manger un cookie (avec modération… ou pas) et profiter plus de votre famille.

Elle n’est pas belle la vie ? Parce que tout comme le marathonien qui veut aller loin dans sa pratique, l’hypno-thérapeute efficace est celui qui travaille plus vite. Obtient plus de résultats. En moins d’efforts.

Alors, si faire de l’hypnose à distance vous tente, pourquoi ne pas vous inspirer de ce modèle afin de raccourcir la durée de vos séances par téléphone ou Skype ?

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Renaud-Czerwiec


Diplômé en psychologie clinique et hypnothérapie j'ai pu accompagner les accomplisseurs de premier plan de tous horizons (sportifs de haut-niveau, CEO, entrepreneurs de start-up, leaders influents, artistes, écrivains).

Passionné depuis toujours par la psychologie et le développement personnel, je suis devenu formateur en communication hypnotique il y a 10 ans.

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